Conseils

Parlons « Aroma » !

Parlons « Aroma » !

Les Huiles essentielles s'obtiennent par distillation de plantes à la vapeur d'eau. Cette méthode est la plus adaptée puisque l'on récolte un produit pur et 100% naturel. Afin de vous fournir des huiles…

L’acérola dans tous ses états

L’acérola dans tous ses états

Cette « petite » cerise originaire d’Amérique du Sud (Pérou, Brésil, Vénézuela…) et des Caraïbes fait partie de la famille des Malpighiacées (Malpighia glabra, M. emarginata…). Elle est réputée pour sa…

Petit déjeuner enfants et AUT

Petit déjeuner enfants et AUT

L’alimentation industrielle est suspectée d’être à l’origine de l’augmentation des maladies chroniques (diabète de type 2, maladies cardiovasculaires, cancers, obésité…). Selon l’enquête du site LaNutrition.fr…

Les vertus des fruits secs

Les vertus des fruits secs

Les fruits secs sont de 2 sortes : les fruits à coque (ou oléagineux : noix, noisettes, amandes pistaches, etc.) et les fruits séchés, que l’on a laissés se déshydrater. Les fruits séchés La déshydratation…

Le triptyque du bonheur…

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« Le beau sublime, le bien équilibre et le bon rassemble » Afin d’en finir avec le stress, les pensées négatives, et pour en pleine conscience permettre à chacun d’évoluer vers un bien-être durable, Élisabeth…

Le froid est il bon pour la santé ?

Le froid est il bon pour la santé ?

L’hiver est là et les températures descendent. C’est la période pendant laquelle il y a le plus de pathologies bénignes (rhume, état grippal, angine, rhinopharyngite, …). La peau devient plus sèche jusqu’à…

LA GRIPPE

LA GRIPPE

Un simple virus peut causer beaucoup de tort. Chaque année de grandes campagnes de communication pour la vaccination contre la grippe sont déployées, mais au fond, sait-on ce que c’est vraiment ? Un virus…

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